mardi 13 janvier 2015

S'entraîner sans se prendre au sérieux

Certains font leur "social" dans les cafés, d'autres dans  les espaces réservées pour les commentaires  des chroniques des chroniqueux de la presse web. Moi c'est dans une salle de gym. Je fais mon propre programme d'entraînement tantôt axé sur la performance mais plus souvent qu'autrement sur le plaisir que j'en retire. Plus cardio que musculo. En lien avec mes projets de voyagements prochains.
 

1 commentaire:

manouche a dit…

Quelle recette ! même le miro-ondes n'y résistera pas !